Suomalaiset Saksassa Keskustelufoorumi  

Go Back   Suomalaiset Saksassa Keskustelufoorumi > Keskustelu > Yleinen

Yleinen Aihe vapaa. Keskustelua, kysymyksiä ja vastauksia.



Reply
 
Thread Tools Display Modes
  #1  
Old 27-10-16, 12:52
sinivirta sinivirta is offline
New User
 
Join Date: Oct 2016
Location: finland
Posts: 1
sinivirta is on a distinguished road
Exclamation tupakoinnin lopettaminen!?

elikkä oon nyt tässä jo yrittänyt lopettaa aika kauvan tupakoinnin. Oon koittanu kaikkia mahollisia nikotiinituotteita ja kaikkee, mutta mikään ei tunnu auttavan! onko kukaan koittanut lopettaa sähkötupakan avulla? Onko siitä ollut apua kellekkään?? Ja miten niissä kun on ne kaikki nesteet ja eri osat, eri vahvuset nesteet ja kaikki, onko se hirveen hankala vempele? katsoin ite netistä näitä: w www.siu.fi w tai w www.paulsaar.com w ?

T: todella halukas lopettamaan!!
Reply With Quote
  #2  
Old 29-10-16, 11:22
Norppu Norppu is offline
Prospect
 
Join Date: Mar 2016
Location: Frankfurt (main)
Posts: 19
Norppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud ofNorppu has much to be proud of
Tupakoinnin lopettaminen vaiko haittojen minimointi ?

Kun tupakoinnin lopettaa niin siitä seuraavat fyysiset vieroitusoireet menee ohi muutamassa päivässä. Lisäksi ne oireet on aika mietoja enkä näe mitään hyvää syytä käyttää nikotiinivalmisteita niiden takia.

Aivan kokonaan toinen juttu ovat psyykkiset oireet. Miedoimmillaankin ne saavat aikaan todella voimakkaita tupakanhimo reaktioita. Näiden voimakkuudella ei ainakaan mun tapauksessa ollut mitään yhteytta tupakoimattoman ajan pituuteen. Niitä vain tuli ja tuli.

Kaikkein inhottavin vieroitusoire on masennus. Tämä oli asia joka sai minut aloittamaan uudelleen puolen vuoden jälkeen.

Jos todella aikoo lopettaa niin se kannattaa suunnitella hyvin ja jos psyykkisiä oireita ilmenee niin ottaa lääkäri messiin. Lopettamisesta johtuviin psyykeoireisiin on kertaluonteinen lääkitys jolla niistä pääsee.

Eli kaikenmaailman nikotiinivalmisteet eivät juurikaan saa aikaan muuta kuin tuskan pitkittymistä elle ole tarkoitus vain minimoida haittoja eikä oikeasti lopettaa.
Reply With Quote
  #3  
Old 01-11-16, 19:38
Juha_H's Avatar
Juha_H Juha_H is offline
Legend
 
Join Date: Jul 2005
Location: Bonn
Posts: 677
Juha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond reputeJuha_H has a reputation beyond repute
Omalla kohdalla parhaiten on toiminut ihan yksinkertaisesti päivittäin polttettujen savukkeiden hidas, mutta määrätietoinen vähentäminen. Fyysiset oireet katosivat jossain 1-3 savukettta per päivä kohdilla, henkisten kanssa sitten meni vuosia. Ehkä parasta itselleni oli ajatella, etten lopettanut - vaan pidän taukoa. Näin ei ole repsahdukset kaataneet koko lakkoa, tämä tuntuu tomivan minulle.
__________________
Ei tiedolla, ei taidolla. Vaan tuurilla!
Reply With Quote
  #4  
Old 04-11-16, 12:08
Myllis67 Myllis67 is offline
New User
 
Join Date: Nov 2016
Location: Muenster
Posts: 1
Myllis67 is on a distinguished road
Mina lopetin tupakoinnin noin 8 vuotta sitten nuuskan avulla. En valttamatta suosittele, silla yha kaytan sita. Saksaan saa tilattua mm. http://de.northerner.com/schwedischer-snus/

DHL toimittajaksi niin ei jaa tulliin.
Reply With Quote
Reply

Bookmarks


Thread Tools
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off
Forum Jump



All times are GMT +2. The time now is 18:40.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.